Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: ritmo de carrera/balón táctico
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
juego de posición
Ritmo de carrera/balón táctico
El objetivo del juego es que los defensores entiendan cómo correr en diferentes situaciones.
Para los atacantes, es importante que mantengan un ritmo de balón alto y así jugar bajo la presión del rival. Y poder pasar a la persona del medio.
La persona que ha pasado el balón al centro se sitúa entonces en el centro.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
Bola
10
Peones
16
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors