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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: supuestos y empuje en una plaza
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
calentamiento
,
pasa
Supuestos y empuje en una plaza
El jugador rojo comienza con el balón y se desplaza a la siguiente maceta y luego empuja el balón al jugador azul. ¡El jugador azul se abre alrededor de la maceta y luego también se desplaza a la siguiente maceta y luego empuja al rojo de nuevo!
T: Dar tantos pases como sea posible en 1 minuto.
R: /
A: Hacer más grande el cuadrado
D: Defensor pasivo
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
4
Material necesario:
Bola
1
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles: