Voleibolejercicio: ataque a la ruleta

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa , condición

Ataque a la ruleta

  • 3 atacantes en la red, el resto en la línea de fondo
  • atacar, soltar, atacar => soltar, atacar, soltar
  • eslalon entre los postes y reincorporarse al equipo
  • 5 veces cada uno
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U11