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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: bloqueo a la derecha con balón en el playmaker
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
,
bloque
Bloqueo a la derecha con balón en el playmaker
A la derecha hay 2 jugadores en la red,
detrás de ellos 1 jugador para la defensa.
Los 2 jugadores netos hacen un movimiento de bloqueo.
Después de bajar, el entrenador juega un balón corto a la defensa del bloqueador.
Se jugará con el SV que atrapará el balón por encima de la cabeza.
A continuación, el SV lanza el balón hacia el portador del mismo.
El defensor se alinea para el bloqueo.
El bloqueador central se convierte en bloqueador derecho.
El bloqueador derecho se convierte en defensa.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14