Pallacanestroesercizio: partita senza palleggio

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa , in forma , rimbalzo , blocchi , cattura , sistema , dribblare , condizione , difendere , attacchi

Partita senza palleggio

Uitvoering
  • Gioco libero su uno o due canestri, a seconda del numero di giocatori.
  • Non è permesso palleggiare, solo passaggi.
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Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores