Basketbaloefening: 2-basket schietwedstrijd

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , dribbelen

2-basket schietwedstrijd

Uitvoering
  • Verdeel de spelers in 2 teams, elk bij een eigen basket.
  • Dribbel om de paal heen en kies een kant.
  • Voer een lay-up uit.
  • Het team dat als eerste het voorgestelde aantal scores behaalt, wint.
  • Het verliezende team moet één keer naar de achterlijn rennen en terug.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
10
Benodigde materialen:
4
1
10
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd