Basketbaloefening: dribbel, crossover...

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , dribbelen

Dribbel, crossover...

  • Beginnen bij aan de achterlijn
    • Hier dribbel je tussen de kegels door
    • De bal laag houden
    • Snelheid is niet zo belangrijk
    • Wel de bal beheersing
  • Bij de middenlijn een cros over maken naar de wing
  • Dan een jump shot maken

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
3
6
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren