Basketbaloefening: opwarming 4

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , 1-5-meter

Opwarming 4

  • bal vertrekt op de baseline
  • pas naar speler op de middellijn-zijlijn -> speler volgt de bal en loopt het veld op
  • speler geeft de pas terug en snijdt door richting de ring
  • de pas wordt gegeven naar de 2e speler op de middellijn
  • speler geeft de pas naar de speler die naar de ring aan het snijden is
  • afwerken met een lay-up

Eigenschappen van de oefening

6
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren