Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: rebound spel
Geschikt voor de volgende technieken:
rebounding
,
systeem
,
aanvallen
Rebound spel
Uitvoering
De bal gaat naar de rechterspeler die schiet.
Bij een score krijgt de schutter 2 of 3 punten.
Iedereen gaat voor de rebound.
Een rebound levert 1 punt op, ook als er gescoord wordt bij een aanvallende rebound.
De aanval gaat door bij een aanvallende rebound.
Bij een verdedigende rebound wisselen de partijen van rol.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd