Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: 2-2 achterveld open
Geschikt voor de volgende technieken:
algemeen
2-2 achterveld open
Doel van de oefening is :
bal achterin spelen
na servicxe direct naar voren
2 teams van 2
spelers mogen alleen in het voorste gedeelte van het veld staan en bewegen
tenzij je serveert:
dat gebeurt gewoon vanaf de achterlijn
serveerder moet dus direct na de service naar voren lopen
achterveld telt wel mee, maar mag je dus niet komen als speler
dus wanneer de bal in het achterveld gespeeld wordt, telt dit als punt
in voorveld uiteraard ook gewoon
(wellicht moet het veld niet door de helft, maar de lijn meer naar achteren...)
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
0
Maximaal aantal spelers
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6