Volleybaloefening: aanval

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Aanval

  • Rotatie oefening pass / aanval
  • Zelfde opstelling aan iedere kant van het veld.
  • Persoon 1 (positie 2) heeft bal en gooit naar persoon 2 (positie 5) , 
  • deze passed naar vaste spelverdeler. 
  • Deze speelt de bal naar positie 4. 
  • Op positie 5 staat een speelster klaar om de bal te verwerken (echte poging tot smash).
  • Alle personen volgen de bal achterna, behalve de spelverdeler blijft staan. (wisselen na verloop van tijd)
  • Dit gebeurt aan beide zijde.

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd