Volleybaloefening: aanvalsaanloop met markeringsmatjes

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Aanvalsaanloop met markeringsmatjes

Uitvoering
  • Oefen de aanvalsaanloop bij het net met behulp van markeringsmatjes op de grond.
  • Ieder kind heeft een pittenzakje of tennisbal in de hand.
  • Geef het pittenzakje of de tennisbal in de lucht over naar de andere hand.
  • Gooi het pittenzakje over het net en laat het naar beneden vallen.
  • Ga goed met twee handen omhoog en spring met je armen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

0
0
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd