Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: afroep pass
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Afroep Pass
Spelers staan op de achterlijn met hun gezicht van het net.
Trainer staat aan de andere kant van het net.
Trainer roept een naam en gooit de bal in het veld.
De geroepen speler moet de bal passen en voor zichzelf opvangen.
En levert zijn bal weer in bij de trainer en gaat zo snel mogelijk weer op de achterlijn staan.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6