Volleybaloefening: bounce bal

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Bounce bal

  • verdeel de groep in 2 teams.
  • De teams spelen een vorm van handbal, maar dan kan men pas scoren als men de bal van je medespeler vangt die de bal heeft gebounced tegen het net.
  • Men mag niet met de bal lopen.
  • Men moet dus overgooien, vrij lopen, en de bal tegen de het bouncen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd