Volleybaloefening: circuit

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Circuit

  • 2 tallen:
    • touwtje springen
    • pass voor achter bewegen
    • met een arm terugslaan
    • buikspieren met bal/shuffle
    • touwladder
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

0
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6