Volleybaloefening: inspelen in tweetallen

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Inspelen in tweetallen

Uitvoering
  • Speel met een tweetal de bal bovenhands en onderhands over.
  • Voeg na het spelen opdrachten toe:
Opdrachten
  • Raak een lijn aan.
  • Zet een knie op de grond.
  • Zet twee handen op de grond.
  • Draai een rondje.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd