Doel:
Een tweemansblok kunnen zetten
Accent:
Buitenspeler heeft binnenste hand tegenover de bal en de middenblokkeerder heeft de buitenste hand voor de bal geplaatst
Blokverplaatsing zonder bal
- Blokkers 1 en 2 starten op pos. 2 en 4. Blokker 3 op pos. 3
- blokker 3 blokt op mid en verplaatst naar rechts
- 3 en 1 vormen een 2 blok op rechts
- blokker 1 draait door en 3 neemt zijn plek op rechtsvoor in
- blokker 4 gaat naar net en blokt op mid en verplaatst naar links
- 2 en 4 vormen een 2 blok op links
- Trainer houdt bal in het midden omhoog
- Twee spelers houden op positie 2 en 4 een bal omhoog. Daar moet geblokt worden
- Twee spelers gooien een bal