Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: pass naar de setter op mid-voor
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Pass naar de setter op mid-voor
Uitvoering
Vorm gelijke groepjes.
Elke groep komt om de beurt het veld in.
Pass naar de setter op mid-voor.
De bal wordt vanuit het andere veld aangegooid.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd