Volleybaloefening: passen en gooien

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Passen en gooien

  • Gooier gaat steeds op billen zitten en meteen weer staan
  • A gooit via oh gooi beweging naar B
  • B toetst de bal voor zichzelf op en vangt de bal.
  • Nu gooit B naar A en toetst A 2x de bal voor zichzelf op en vangt dan af.
  • Ga door tot 10x toetsen!
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

0
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5