Volleybaloefening: smash 4-tallen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Smash 4-tallen

2 kinderen aan 1 kant van het net met 1 bal2 aan de overzijde1 kind gooit de bal naar de ander, deze gooit hem omhoog in 1 vloeiende beweging. De ander probeert de bal te slaan.Eerst onder het net, daarna over het net.Variatie door afstand veranderen

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6