Volleybaloefening: snelheidswedstrijd

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Snelheidswedstrijd

Uitvoering
  • De trainer plaatst een bal op de middellijn.
  • Aan weerszijden van het net staat een rij spelers bij de achterlijn.
  • Op het teken van de trainer rennen de spelers naar de bal.
  • De speler die de bal pakt, mag deze houden.
  • Het team dat de meeste ballen verzamelt, wint.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren