Volleybaloefening: vier op een rij

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Er worden 16 of 20 hoepels geplaatst aan de andere kant van het net.
Er worden twee teams gemaakt die een rij naast elkaar vormen. Iedereen krijgt een gekleurde doek.
de bedoeling is om 4 op een rij te krijgen in de hoepels.
De jongens moeten onder het net door om de doeken in de hoepels te leggen en zo vier op een rij te vormen.
De eerste rij die 4 op een rij maakt heeft gewonnen.
Best out of 5...... de verliezers moeten 5 extra de rugspieren doen.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Hoepel

Lintjes

C jeugd