Voleibolexercício: transição da defesa para o ataque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Execução

O Atacante C realiza um ataque diagonal nas posições 3 e 4.
Jogadores nas posições 1 e 2 bloqueiam o ataque.
Jogadores nas posições 3 e 4 defendem, enquanto o distribuidor de jogo se posiciona.
O distribuidor de jogo faz uma preparação para o jogador 1, 2 ou 3 para um ataque contra os três defensores.
Os defensores defendem individualmente e colocam a bola na caixa.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16