Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: condición + redondeo.
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
dribbling
,
disparando a
Condición + redondeo.
el jugador corre hacia el balón (A)
regatea a A1 donde deja el balón.
a paso firme hasta la línea de banda para volver a A1.
desde A1 corre hacia la bola que está detrás del peón en A.
Regatea a A2 donde deja el balón.
así que a la C2.
El portero hace rodar el balón hacia el jugador y luego se dirige hacia la portería.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
13
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20