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Ejercicios
Formación
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Regístrese en
Fútbolejercicio: ejercicio 1 - porteros 3vs 2
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
,
dribbling
Ejercicio 1 - porteros 3VS 2
Ejercicio de doble equipo.
O1 toca a O2.
O2 juega un balón largo a K. K controla/capta el balón y juega el 3 contra 2.
Cuando O1/O2 toman el balón, marcan en la portería grande con K .
K + A1 y A2 marcan en la portería pequeña que defienden O1/O2.
Duración:
15 min.
Empuje a través de :
O1/O2 se convierte en A1/A2 y viceversa.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
8
Material necesario:
Sombrero
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12