Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: forma de acabado sencilla
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
disparando a
Forma de acabado sencilla
Este ejercicio puede realizarse en ambos lados:
Buen balonmano
Pase ajustado después
Lay ancho borde 16
Después de esto, redondear a gol.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
Bolas
4
Gol (5x2)
1
Sombrero
3
Adecuado para los siguientes niveles: