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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: pase al atacante con el defensor a su espalda
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
,
pasando por
Pase al atacante con el defensor a su espalda
En este ejercicio, el atacante es jugado por un centrocampista con un defensor a su espalda.
El atacante debe mantener el balón durante 5 segundos para que el centrocampista pueda acercarse y recibir el balón.
El defensor debe intentar llevarse el balón.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bolas
10
Chalecos
5
Sombrero
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U13
U15
U17
U19