Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: relevo de regate/tiro a puerta
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
dribbling
,
disparando a
,
1-5 metros
Relevo de regate/tiro a puerta
Uno de los dos equipos regatea entre los peones y dispara al tablero.
A través del agujero es 1 punto.
El jugador debe coger el balón y volver corriendo,
El siguiente jugador puede empezar cuando el anterior haya terminado de driblar y disparar al tablero.
El ganador es el equipo que tiene 10 puntos más rápido.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
18
Material necesario:
Bolas
16
Peones
20
Portería (3x1m)
2
Sombrero
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U13