Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: autopase más situación de sobrepaso
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
construyendo
Autopase más situación de sobrepaso
Áreas de interés:
Mantener la velocidad en el partido.
Tomando el autopase a ritmo, creando espacio.
Situación de tiempo extra redondeando en la portería.
Sacando el balón a los peones naranjas. Alternar izquierda y derecha.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bola
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12