Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: conduce y empuja
Adecuado para las siguientes técnicas:
pisos
,
adopte
,
pasa
,
pase
Conduce y empuja
Conduce y empuja
A y B flotan simultáneamente al peón
Pásalo por fuera
Empuja el balón hacia la izquierda
Entonces los otros 2
Carrera de fondo
A comienza con el balón y lo empuja hacia B
B recibe el balón y lo empuja hacia fuera
C recibe el balón y ve que B está corriendo en profundidad
Empuja el balón de vuelta a B
B recibe el balón y lo lanza a la portería
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
7
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10