Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
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hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: cruzando
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
pasa
,
juego de posición
Cruzando
Hagan dos equipos.
De cada equipo, coloquen a 2 jugadores frente a frente fuera del área.
El balón comienza con uno de los jugadores fuera del área (en el ejemplo con rojo).
Como equipo, se gana un punto por jugar de un lado a otro, a través de los jugadores del cuadro.
Haz la caja más pequeña para hacerla más difícil o con menos jugadores.
Haz la plaza más grande para que sea más fácil o con más jugadores.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors