Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
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hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: jugando sobre
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
ataques
,
dribbling
Jugando sobre
Hay aros en la habitación.
Dos equipos se enfrentan entre sí.
Puedes anotar un punto pasando el balón 5 veces y colocando el balón en un aro.
El otro equipo puede entonces tomar el balón.
reducir/ampliar el espacio
más/menos aros
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Aro
5
Bola
1
Cintas
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18