Voleibolejercicio: calentamiento con balón

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead , bloque , general , condición

Calentamiento con balón

  • El balón se pasa en el centro, después de jugar el jugador bloquea dos veces, luego juega alrededor del pilón de nuevo
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors