Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: ejercicio 6 - formación corona
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
,
pasar
,
1-5 metros
Ejercicio 6 - Formación Corona
Sirve el objetivo:
El jugador 1 sirve 3 bolas buenas a los 2 pasadores (jugador 2 y jugador 3).
2 y 3 pasan el balón al jugador 4.
La pelota atrapada se hace rodar hasta el servidor.
Cuando se han realizado 3 pases, el juego continúa según el sistema:
El jugador 1 comienza a pasar.
El jugador 2 sigue pasando.
El jugador 3 va a atrapar.
El jugador 4 va a sacar.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
4
Material necesario:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors