Volleyball exercice : ordres de blocs mobiles

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , bloc , système

Ordres de blocs mobiles

L'objectif est d'examiner le réglage du bloc et de le corriger. Pour ce faire, il convient de suivre les étapes suivantes :

TR frappe L.
L fait une passe sur 2/3 de la course d'élan de SV et le réglage.
En base aux positions 3 et 4.
Possibilité de prolonger jusqu'aux positions 2 et 6.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

6

Nombre maximal de joueurs

14

Matériel nécessaire:

Billes

1

Convient aux niveaux suivants :