Basketbaloefening: usa-aanvalspatroon

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , passen , vangen

Usa-aanvalspatroon

Uitvoering
  • Drie spelers voeren een "weave" uit.
  • Speler 1 rondt de aanval af met een score.
  • Speler 2 en 3 ontvangen een pass aan de zijkant van het veld en nemen een schot.
  • Na hun schot pakken ze hun eigen rebound.
  • Het doel is om binnen 1 minuut en 30 seconden samen 100 punten te scoren.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
9
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd