Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: schieten vanuit verschillende hoeken
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
dribbelen
,
slaan
Schieten vanuit verschillende hoeken
Uitvoering
Begin op de 23-meterlijn met de bal aan je stick.
Dribbel richting de cirkel.
Zodra je net binnen de cirkel bent, schiet je direct op doel.
Oefen het schieten zowel met de backhand als met de voorhand.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd