Korfbaloefening: lijstje

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , schot , passing , conditie

Lijstje

  • Lijstje:
    • 5 doorloopballen, 
    • 10 strafworpen, 
    • 5 schoten van 4 meter, 
    • 15 doorloopballen van achter de korf, 
    • 5 schoten van 3 meter achter de korf.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
3
3
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren