Volleybaloefening: variatie in aanvallen naar de trainer

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , pass

Variatie in aanvallen naar de trainer

Uitvoering
  • Drie spelers staan in het achterveld.
  • De trainer staat bij het net.
  • De spelers moeten de bal naar de trainer spelen.
  • Gebruik verschillende technieken: bovenhands, onderhands, kort, diep achterin.
  • Varieer in kracht: harde ballen en zachte ballen.
  • De bal mag in twee keer gespeeld worden.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren