https://m.youtube.com/watch?v=kwnWrnxM5Ec
Diamant vorm met pionnen. Diverse looplijnen laten lopen en ondertussen passen. Afzetten heel belangrijk
https://m.youtube.com/watch?v=YDldat_YSc0
2pionnen 2 hoepels
1 aangeef 1 verdediger 1 aanvaller
1 punt van bij hoepel 2 punten van tussen pionnen. 5 punten is wissel
Verdediger zal proberen voor te verdedigen aangezien dat 2 punten oplevert
1 pion 1 verdediger 1 aanvaller
Verdediger moet proberen dat de aanvaller de pion niet tikt. 2 keer getikt is wisselen
1 schot 2 afvang
Na schot beide vangen en direct rebound. Positie binnenste cirkel om de paal zoeken