Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: 1 contra 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
,
dribbling
,
disparando a
1 contra 1
Jugador A pasa a B
B coge el balón con el pie más lejano
Regatea a través de la puerta y remata
A atraviesa la puerta por el otro lado
A y B hacen un partido 1 contra 1
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
10
Peones
4
Portería (3x1m)
1
Sombrero
2
Adecuado para los siguientes niveles: