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clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: etiqueta de equipo
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
juego de posición
,
potencia
Etiqueta de equipo
Establecer un campo con pilones y marcar el límite
Haz un equipo de 4 a 5 jugadores.
Estos forman una cadena humana dándose la mano.
A la señal, la cadena tiene que golpear a las otras sin soltarse
Un buen ejercicio para la unión del grupo.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U15