Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: juego de calentamiento 2-2 o 3-3
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
,
calentamiento
,
disparando a
Juego de calentamiento 2-2 o 3-3
El portero efectúa un saque de banda a favor del equipo rojo.
El equipo rojo ataca mientras tenga el balón.
Si el equipo azul obtiene la posesión del balón fuera del área penal, el equipo azul pasa a ser el atacante y el rojo defiende.
Gana el que marca primero
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bolas
2
Gol (5x2)
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12