Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: flotante con bola
Adecuado para las siguientes técnicas:
pisos
,
dribbling
,
condición
Flotante con bola
El entrenador llama al código de colores: ejemplo BLANCO ROJO ROJO el que llega primero al círculo puede golpear primero:
Flotante con balón.
Mirar la pelota y ver cómo se corre.
Mirar a tu compañero de equipo para determinar si puedes dar en el blanco.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
15
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
16
Peones
40
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12