Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: formación del bloque 4 3/10
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
,
ataques
,
defendiendo
,
juego de posición
Formación del bloque 4 3/10
A empieza con el balón y quiere marcar con su equipo en la portería pequeña
Los 2 defensores quieren coger el balón y marcar en una de las 2 porterías pequeñas
La tarea de los atacantes es jugar el balón al jugador libre
Toma la derecha, gira y acelera
A comienza con el balón y lo empuja hacia B
B recibe el balón con su derecha
Se aleja y acelera alrededor de los peones
Dispara a la portería con un plano
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
7
Peones
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10