Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: practicando con el cuenco
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
defendiendo
,
juego de posición
,
construyendo
Practicando con el cuenco
Dividir el grupo en 2 grupos
Un grupo comienza en el área y empieza a presionar a los jugadores que ya están en el campo.
Los jugadores que ya están en el campo quieren mover el balón por medio de la bocha y marcar en las porterías pequeñas de los lados.
Los jugadores que se encuentran en el área no pueden abandonarla hasta que el balón haya sido lanzado a uno de los defensores.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
7
Objetivos
2
Peones
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors