Voleibolejercicio: ejercicio de pase en cinta

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , overhead , calentamiento , general , condición

Ejercicio de pase en cinta

Ejercicio
  • Lanzar el balón de un lado a otro hacia la pareja.
  • Después de lanzar, tocar la línea de fondo y regresar al mismo lugar.
  • Cuando lanzar va bien, cambiar a pases de antebrazos.
  • Más tarde, cambiar a pases de manos altas.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
12
Material necesario:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors