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fútbol training

Fútbolejercicio: calentamiento en forma de y

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros

Calentamiento en forma de Y

  • Coloca los peones en forma de Y.
  • Hasta el primer sombrero
  • Haz un ejercicio de calentamiento,
  • Hacia la Y se sale.
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Características del ejercicio

1
20
Material necesario:
3
Adecuado para los siguientes niveles:

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