Fútbolejercicio: calentamiento: habilidad con el balón
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento dribbling
Calentamiento: habilidad con el balón
Slalom entre conos
- Corre hacia el siguiente cono.
- Ejecución: 2 vueltas sin balón como calentamiento.
- 2 vueltas con balón, usar ambos pies.
- 2 vueltas con balón, usar solo el pie derecho.
- 2 vueltas con balón, usar solo el pie izquierdo.
- A velocidad hacia los conos independientes.
- Hacer un círculo alrededor de los 2 conos independientes.