Fútbolejercicio: control corporal
Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling 1-5 metros
Control corporal
- Jugadores Rojo y Azul parten juntos desde el punto de partida con balón en pie hacia el interior de los conos.
- En el primer cono balón en mano exterior -al lado del cono-.
- Caminan hombro con hombro a través de los conos.
- Intentan mantener el balón en la mano sin que se caiga.
- La velocidad no juega ningún papel, sino la coordinación y el control corporal.
- Tras el último cono caminan de vuelta con el balón en el pie.
- Vuelvan a unirse a su fila.
Características del ejercicio
4
12
Material necesario:
4
10